Хочу поблагодарить Игоря за психологическую помощь и поддержку. Пришла с запросом: справляться с тревогой, паническими приступами и улучшить свое общее психоэмоциональное состояние. Страдала тяжелыми приступами паники (случались каждый день с причиной и без причины ) и невозможностью выйти из дома, спокойно ходить в магазины, встречаться с друзьями, испытывала серьезные вегетативные симптомы, которые не дают жить нормальной жизнью (так было 3 года). Терапия идет 4 месяц, каждую неделю. После сессии всегда ухожу с результатом и замечаю положительную динамику в своем состоянии и в целом накопительный эффект от психотерапии. Снизился уровень тревоги, я начала более уверенно выбираться из дома, осмелилась ходить самостоятельно в магазины. В ситуациях, которые мне оч неприятны научилась постепенно выражать свои чувства и мысли. Самое важное для меня, что клубок распутывается. Почему вообще со мной происходит то, что происходит. Что с этим делать. Когда невыносимо, снова какая-то ситуация и накатывает, после разбора на встрече облегчение, возвращение к себе и наращивание навыка справляться. Еще раз очень благодарю за работу и помощь!
Специалист сильный. Задачи решаются. У нас было 10 сеансов и у меня уже есть позитивные сдвиги, и это не только моё мнение. Работа не закончена, мы будем продолжать, но я уже благодарна этому психологу за её работу, за поддержку, за умение находить причины моих внутренних конфликтов и помогать мне решать их. Очень жду следующего сеанса. *** 01.12.2025 Сейчас Анастасия Александровна работает со мной больше года. Результат заметен не только мне, но и моим близким. На сегодня у меня есть изменения и субъективные, и объективные. Работа трудная, так как психотравм у меня много, а лет мне немало. Но Анастасия всегда поможет и поддержит. Мне нравится внимательность и наблюдательность Анастасии. Нравится её доброжелательная уверенность в позитивном результате, но без восторженности и слащавости. Нравится некоторая, в самую меру, эмоциональная реакция, а не полная отстранённость от клиента (такой способ тоже есть у других психологов). Мне нравится целеустремлённость Анастасии и её последовательность в работе. Это именно такой специалист, который мне подходит, и я этому рада. Спасибо